Форум Юдха йога Садхана со Свами Ранинанда. Forum Udha yoga Sadhana - dynamic yoga, modern reconstruction by Swami Runinanda




http://parapsiu.narod.ru/gtri_mant_001_files/_udha_yoga059p843c20.gif





Юдха йога Садхана со Свами Ранинанда. Udha yoga Sadhana with Swami Runinanda

современная реконструкция динамической индусской йоги
Текущее время: 28-03, 13:58

Часовой пояс: UTC




Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 19-08, 18:17 
Не в сети
Site Admin
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09-12, 21:01
Сообщения: 221
Откуда: Israel, Jerusalem
    Свами Шивананда - "Йога и сила мысли"
    :: Publish archive by Swami Runinanda स्वामी_आरयूनीनंदा_::

    Изображение

    Предисловие.

    Движимый безграничной любовью к человечеству, Свами Шивананда с неослабевающей энергией, направленной на служение всем и каждому, приносит огромную пользу самым разным людям, из самых разных слоев общества и пишет книги самой разной тематической направленности в присущей ему просветительской и возвышающей дух манере. Шивананда, само воплощение истинной сущности всей индийской духовной культуры, подарил человечеству сотни книг, в которых содержится мудрость жизни. Данный труд будет с интересом читаться и получит высокую оценку не только со стороны неподготовленного читателя, но и в среде духовно эволюционировавших людей. В частности, эту книгу сочтут особенно ценной те люди, которые не разделяют веру ни в какую религию, не отдают своей любви никакому Богу, не соглашаются ни с каким символом веры, но при этом страстно стремятся наполнить свою нынешнюю жизнь в окружающем мире повседневного бытия силой, чистотой, покоем, процветанием, прогрессом, счастьем и полностью реализовать все свои потенциальные возможности.
    В этой работе Шивананда знакомит нас с учением о силе мысли в трех различных сферах:
    1. Сфера высшей прикладной психологии: Здесь Шивананда говорит о мыслях как о силах., которые ваяют наш внешний облик лепят характер, изменяют судьбу и превращают жизнь в сплошной успех.
    2. Сфера развитой парапсихологии: Эта тема раскрываете разбросанных по тексту цитатах и главах, в которых проливается свет на тот факт, что человеческий Разум - это вместилище и центр великого множества сверхъестественных сил и факторов
    Шивананда побуждает читателей подключиться к этим силам и заставить их работать в реальной жизни.
    3. Область трансцендентального осознания: Везде, где Шивананда говорит о трансцендировании мысли или описывает метод трансцендирования мысли, он пытается ввести нас в области Божественной Реализации, где мысль перестает быть мыслью, вливаясь в бесконечное Сознание.
    Таким образом, в данной работе Шивананда предстает перед читателем в роли практического психолога, физика и химика в мире мыслительных явлений, парапсихолога, йога и тем самым помогает читателю сформировать личное будущее, достичь успеха в жизни, овладеть способностью управлять мыслями и воспользоваться скрытыми в мыслях сверхъестественными способностями. Книга также помогает читателю пойти по пути самовозрождения и самосовершенствования, опираясь на дисциплину мысли, направить способности на создание полезных, конструктивных и вдохновляющих мысленных вибраций, приобрести по мере собственного развития нечто великое и первостепенное, покой и счастье, а также достичь Богореализации как смысла, цели и высшего предназначения жизни каждого человека на земле.

    ГЛАВА ПЕРВАЯ

    СИЛА МЫСЛИ: ЕЕ ФИЗИКА И ФИЛОСОФИЯ

    СКОРОСТЬ МЫСЛИ ПРЕВОСХОДИТ СКОРОСТЬ СВЕТА
    Если свет распространяется со скоростью 300000 км/с, то, фактически, мысли распространяются мгновенно.
    Мысль тоньше эфира - среды, проводящей электричество. Во время радиопередачи певец в Калькутте исполняет прекрасные песни. Вы отлично слышите эти песни по радиоприемнику у себя дома, в Дели. Все сообщения принимаются на радиоволнах.
    Так вот, ваш разум - это что-то вроде радиостанции, настроенной на прием и передачу волн. Святой, чьи мысли исполнены покоя, уравновешенности, гармонии и духовности, посылает в мир гармоничные и спокойные мысли. Они молниеносно распространяются во всех направлениях, воспринимаются сознанием людей и порождают в головах этих людей такие же гармоничные и спокойные мысли. В то же время человек, поглощенный мирскими заботами, посылает в мир противоречивые мысли, полные затаенной ревности, мстительности и ненависти, которые воспринимаются сознанием тысяч людей, возбуждая в их душах подобные злые и противоречивые мысли.

    СРЕДА, ПО КОТОРОЙ РАСПРОСТРАНЯЮТСЯ МЫСЛИ

    Если мы бросим камушек в водоем или лужу, то увидим, как от него
    во все стороны расходятся волны в виде последовательности концентрических окружностей.
    Точно так же огонек аваырвы порождает волны эфирных вибраций, которые расходятся от него во всех направлениях.
    Когда в голове человека проносится мысль, добрая или злая, она создает вибрации в манасе, или ментальной атмосфере, и эти вибрации тоже распространяются во всех направлениях.
    Какова же возможная среда, по которой мысли распространяются от сознания к сознанию? Согласно наиболее приемлемому из ныне существующих объяснений, манас, или субстанция разума, наполняет все пространство, как наполняет его эфир, и служит средой для передачи мыслей, как прана служит средой для передачи чувств, эфир - для передачи тепла, света и электричества, а воздух - для передачи звука.

    ЭФИР ПРОСТРАНСТВА РЕГИСТРИРУЕТ МЫСЛИ

    Вы можете сдвинуть мир силой мысли. Мысль - это великая сила. Ее можно передать от человека к человеку. Могущественные мысли великих мудрецов и риши древности до сих пор записаны в акаше (это и есть так называемые "Хроники Акаши"*).
    Йогины, обладающие даром ясновидения, способны воспринимать эти мыслеобразы. Они умеют их читать.
    Вы окружены океаном мыслей. Вы плаваете в океане мыслей. В мире мыслей одни мысли вы впитываете, а другие отторгаете.
    У каждого человека есть свой собственный мир мыслей.

    *См. об этом подробнее: К. Тодесчи. "Эдгар Кейс и Хроники Акаши". К.: "София", 1998.

    МЫСЛИ - ЭТО ЖИВЫЕ СУЩЕСТВА

    Мысли - это живые существа. Мысль обладает такой же твердостью, как камень. Наша жизнь может закончиться, но наши мысли никогда не умрут.
    Каждая смена мысли сопровождается вибрацией материи (ментальной), из которой она создана. Мысль - это сила, и, как всякой силе, ей для работы нужен особый вид тонкой материи.
    Чем большей силой обладает мысль, тем раньше созревают ее плоды. Мысль фокусируется и передается в заданном направлении, и, таким образом, от степени сосредоточенности и направленности мысли зависит эффективность ее последующей работы.

    МЫСЛИ - ЭТО ТОНКИЕ СИЛЫ

    Мысль - это тонкая сила. Она поставляется нам с пищей. Если пища чиста, мысль тоже становится чистой. Тот, у кого чистые мысли, говорит очень убедительно и его речь оказывает сильное впечатление на умы слушателей. Благодаря чистоте своих мыслей он оказывает воздействие на тысячи людей.
    Чистая мысль острее лезвия бритвы. Всегда поддерживайте у себя чистые, возвышенные мысли. Совершенствование мыслей - наука точная.

    МЫСЛИ КАК РАДИОПОСЛАНИЯ

    Люди, которые таят мысли, проникнутые ненавистью, ревностью, мстительностью и злобой, поистине очень опасны. Они вызывают распри и неприязнь среди людей. Их мысли и чувства подобны радиопосланиям, передаваемым в эфир, и воспринимаются теми, чьи умы откликаются на такие вибрации.
    Мысль несется с громадной скоростью. У кого возвышенные и добродетельные мысли, те помогают другим людям, которые находятся не только вблизи, но и на расстоянии.

    МЫСЛИ - ОГРОМНЫЕ СИЛЫ

    Мысль обладает огромной силой. Мысль способна лечить болезни.
    Мысли могут трансформировать умонастроение людей. Мысль может все. Она способна творить чудеса. Скорость мысли невообразима. Мысль - это динамическая сила. Она вызывается вибрациями психической праны, или сукшма-праны, в ментальной субстанции. Это такая же сила, как гравитация, сцепление или отталкивание. Мысль распространяется, движется.

    МЫСЛЕВОЛНЫ И ПЕРЕДАЧА МЫСЛЕЙ

    Что же такое в конце концов этот мир? Лишь материализация мысленных представлений Хираньягарбхи, или Бога.
    В науке мы имеем дело с тепловыми, световыми и электрическими волнами. В йоге есть еще и мыслеволны. Мысль обладает огромной силой. Все люди неосознанно, в большей или меньшей степени чувствуют силу мысли.
    Великие йогины вроде Джнянадевы и Патанджали, бывало, общались с людьми, находившимися на больших расстояниях, посылая им и получая от них сообщения с помощью мысленной телепатии ("ментального радио"), то есть передачи мыслей. Оказывается, телепатия была самой первой радиотелефонной и радиотелеграфной службой, известной миру.
    Точно так же, как вы выполняете физические упражнения, играете в такие игры, как теннис и крикет, чтобы поддерживать свое физическое здоровье, вы должны излучать правильные мыслеволны и употреблять саттвическую пищу, чтобы сохранять свое ментальное здоровье, а также поддерживать у себя добрые, облагораживающие и возвышенные мысли и культивировать привычку всегда пребывать в хорошем настроении, чтобы поддерживать ментальный настрой на восстановление невинности и безвредности характера, изменение настроения и достижение умственного расслабления.

    ЧУДЕСА ВИБРАЦИЙ МЫСЛИ

    Каждая мысль, которую вы посылаете, - это незатухающее колебание. Она распространяется, заставляя колебаться каждую частицу вселенной, и если ваши мысли благородны, святы и убедительны, они вызывают вибрацию в сознании каждого близкого вам по духу человека.
    Подсознательно все похожие на вас люди воспринимают проецируемую вами мысль, и в зависимости от способностей, которыми обладают, испускают такие же мысли. В результате вы, не подозревая о последствии вашей деятельности, приводите в движение великие силы, которые работают коллективно и противодействуют низким и подлым мыслям эгоистов и нечестивцев.

    РАЗНООБРАЗИЕ ВИБРАЦИЙ МЫСЛЕЙ

    У каждого человека есть свой ментальный мир, стиль мышления, способы понимания вещей и манера действий.
    Так же как люди отличаются по голосам и лицам, они различаются по стилю мышления и интеллекту. Вот причина, объясняющая, почему между друзьями легко возникает недопонимание.
    Один человек не в состоянии правильно понять взгляды другого человека. Вот почему за какую-то минуту даже среди верных друзей возникает трение, разлад и ссора. Дружба долго не длится.
    Человек должен быть настроен на ментальные вибрации или вибрации мыслей другого человека. Только тогда люди легко понимают друг друга.
    Похотливые мысли, мысли, пропитанные ненавистью, ревностью и себялюбием, порождают искаженные представления в сознании и вызывают помутнение рассудка, интеллектуальное извращение, потерю памяти и смятение ума.

    СОХРАНЕНИЕ ЭНЕРГИИ МЫСЛИ

    В физике есть термин "сила ориентирования". Допустим, где-то
    накопилась энергия, но она не переносится. Если на накопленный энергетический заряд подействовать магнитом, то сила ориентирования приведет к возникновению электрического тока.
    Точно так же ментальная энергия, которая рассеивается или направляется по ложному пути различными ничтожными мирскими мыслями, должна направляться по соответствующим духовным каналам.
    Не храните в памяти бесполезную информацию. Учитесь разгружать память. Освобождайтесь от всего, что оказалось для вас бесполезным. Только тогда вы сумеете наполнить сознание божественными мыслями. Вы обретете новую ментальную силу, потому что прежде рассеивавшиеся ментальные лучи будут теперь накапливаться.

    КЛЕТОЧНАЯ ТЕОРИЯ И МЫСЛИ

    Клетка - это сгусток протоплазмы с ядром. Она наделена разумом. Одни клетки секреторные, а другие - выделительные. Тестикулярные клетки выделяют сперму; клетки почек выделяют мочу. Некоторые клетки действуют как солдаты. Они защищают тело от вторжений или нападений чужеродного губительного вещества и микробов. Они переваривают их и исторгают. Некоторые клетки поставляют питательные вещества к тканям и органам.
    Клетки выполняют свою работу без сознательного участия вашей воли. Их деятельность регулируется симпатической нервной системой. Они непосредственно контактируют с сознанием головного мозга.
    Каждый импульс разума, каждая мысль передается к клеткам. На клетках в огромной степени сказываются разнообразные режимы работы или состояния сознания. Если разум пребывает в смятении, унынии, полон других негативных эмоций и мыслей, то эти мысли телеграфируются по нервам каждой клетке тела. Клетки-солдаты впадают в панику. Они слабеют. Они теряют способность должным образом выполнять свои функции. Их деятельность становится малоэффективной.
    Некоторые люди крайне озабочены своим телом и не имеют ни малейшего представления о своем Высшем "Я". Они живут неупорядоченной недисциплинированной жизнью и набивают желудок конфетами, пирожными и т. д. Их органы пищеварительной и выделительной системы не отдыхают. Они страдают физической слабостью и болезнями. Атомы, молекулы и клетки в их телах порождают несогласованные или негармоничные вибрации. Эти люди лишены надежды, уверенности, веры, спокойствия и бодрости духа. Они несчастливы. У них не хватает жизненной силы. Они обладают низким уровнем энергии. Они полны страхов, отчаяния, тревог и беспокойств.

    ПЕРВИЧНАЯ МЫСЛЬ И СОВРЕМЕННАЯ НАУКА

    Мысль - это величайшая сила на земле. Мысль - самое могущественное оружие в арсенале йогина. Конструктивная мысль преобразует, возрождает и созидает.
    Древние тщательно исследовали и развивали широкие возможности этой силы и довели их практически до совершенства, поставив себе на службу самым оптимальным образом.
    Поскольку мысль - это первичная сила в начале и конце всего творения, бытие всего феноменального мира стало результатом одинокой мысли, которую породил Космический Разум.
    Мир - это проявление первой мысли. Первая мысль проявилась как вибрация, порожденная из вечного безмолвия Божественной Сущности. В классической терминологии принято говорить об иччхе, воле Хираньягарбхи, Космической Души, которая зарождается как спандана, или вибрация.
    Эта вибрация не имеет ничего общего с быстрыми попеременными осцилляциями физических частиц, она бесконечно тонкая, настолько тонкая, что обычному уму кажется даже непостижимой.
    Но отсюда можно ясно понять, что все силы в конечном счете сводятся к чистой вибрации. К такому же выводу недавно пришли
    и современные ученые, в течение длительного времени исследовавшие внешнюю физическую природу.

    РАДИЙ И РЕДКО ВСТРЕЧАЮЩИЕСЯ ЙОГИНЫ

    Радий - редкий элемент. Йогины, способные контролировать свои мысли, редки в этом мире, как сам радий.
    Так же как зажженная ароматическая палочка курится благовониями, йогин, контролирующий свои мысли и неустанно пребывающий в Брахмане или Бесконечности, излучает божественный аромат и божественное сияние (магнетическую брахмическую ауру).
    Когда вы держите в руке букет из цветов жасмина, розы и чампаки, вся комната наполняется благоуханием и сладким ароматом.
    Точно так же далеко разносится аромат, или слава (кирти), йогина, контролирующего свои мысли. Он становится космической силой.

    МЫСЛЬ - ЕЕ ВЕС, РАЗМЕР И ФОРМА
    У каждой мысли есть вес, форма, размер, облик, цвет, качество и сила. Йогин непосредственно видит все эти мысли внутренним йогическим оком.
    Мысли похожи на вещи. Так же как вы передаете приятелю апельсин или забираете этот апельсин у него обратно, вы можете передать ему полезную глубокую мысль и принять такую же мысль от него.
    Мысль - это великая сила; она распространяется; она создает. Силой мысли можно творить чудеса. Вы должны знать правильную технику обхождения и обращения с мыслью.

    МЫСЛЬ - ЕЕ ВИД, НАЗВАНИЕ И ЦВЕТ

    Предположим, ваше сознание достигло состояния совершенного
    покоя, полного безмыслия. Но стоит только появиться мысли, как она тотчас же обретает имя и форму.
    У каждой мысли есть определенное имя и определенная форма. Значит, каждая мысль, которая возникает или может возникнуть в голове человека, должна быть связана с некоторым словом как ее двойником.
    Форма - это более плотное, а имя - более тонкое состояние одиночной проявленной силы, которая называется "мыслью".
    Но эта троица - единое целое; где есть одна из трех характеристик, там есть и остальные две. Где есть имя, там есть форма и есть мысль.
    У духовной мысли желтый цвет. У мысли, заряженной гневом и ненавистью, темно-красный цвет. У эгоистической мысли коричневый цвет и т. д.

    МЫСЛЬ - ЕЕ СИЛА, ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ И ИСПОЛЬЗОВАНИЕ

    Мысль - это активная жизненная динамическая сила, самая активная, тонкая и непреодолимая сила во вселенной.
    Благодаря аппарату мышления вы приобретаете творческую силу. Мысль переходит от человека к человеку. Она влияет на людей; человек с сильным мышлением легко оказывает воздействие на людей со слабым мышлением.
    В настоящее время можно найти огромное количество книг по совершенствованию мышления, силе мышления, динамическому развитию мышления. Изучая их, вы получите четкое представление о мысли, ее силе, деятельности и полезном использовании.

    МЫ ЖИВЕМ В БЕЗГРАНИЧНОМ МИРЕ МЫСЛЕЙ

    Одна мысль - это целый мир, великие страдания, старость, смерть и великий грех,
    земля, вода, огонь, воздух и эфир. Мысль связывает
    человека. Тот, кто контролирует свои мысли, - истинный Бог на земле.
    Вы живете в мире мыслей. Все начинается с мысли. Затем эта мысль выражается при помощи органа речи. Мышление и речь тесно связаны друг с другом. Сердитые, горькие и злые мысли ранят окружающих. Если сознание, порождающее все мысли, исчезнет, внешние объекты растают.
    Мысли - это вещи. Звук, прикосновение, форма, вкус и запах, пять оболочек, состояния бодрствования, сна со сновидениями и глубокого сна - все это продукты деятельности сознания. Санкальпа, страсть, гнев, рабство, время - знайте, что все это плоды сознания. Сознание - царь индрий, или чувств. Мысль - вот корень всего ментального процесса.
    Те мысли, которые мы воспринимаем в нашем окружении, - это лишь сознание, воплощенное в форму или вещество. Мысль созидает, мысль разрушает. Горечь и сладость таится не в объектах, она заключена в сознании, в субъекте, в мышлении. Горечь и сладость порождается мыслью.
    Благодаря игре сознания или мыслей с объектами близкое кажется неизмеримо далеким и наоборот. Между объектами мира нет никакой связи; они связаны и ассоциируются друг с другом только при помощи мысли, игры воображения. Именно разум придает цвет, форму и качества объектам. Ваше сознание принимает форму любого объекта, над которым вы интенсивно размышляете.
    Друг и враг, добродетель и порок обитают только в сознании. Каждый человек одной лишь силой своего воображения создает собственный мир добра и зла, наслаждений и страданий. Добро и зло, наслаждение и страдание не исходят от объектов. Они определяются установками вашего сознания. Этот мир ни добрый, ни радостный. Таким его создает ваше сознание.

    МЫСЛИ, ЭЛЕКТРИЧЕСТВО И ФИЛОСОФИЯ

    Мысли - это могущественные силы. Они мощнее электричества.
    Они управляют вашей жизнью, лепят характер и формируют судьбу.
    Заметьте, как одна мысль за короткий промежуток времени превращается во множество мыслей. Допустим, у вас возникла идея пригласить друзей на чашку чая. Одна мысль о "чае" мгновенно порождает мысли о сахаре, молоке, чашках, столах, стульях, скатерти, салфетках, ложках, тортах, кондитерских изделиях и пр. Вот почему этот мир - не что иное, как течение мыслей. Движение мыслей, рожденных в сознании, к объектам - это рабство; а прекращение мыслей - это освобождение.
    Будьте очень бдительны, уничтожая мысли в зародыше. Только тогда вы сможете быть по-настоящему счастливы. Ум хитер и изворотлив. Вы должны понять его природу, возможности и привычки. Только тогда вам удастся легко его контролировать.
    Самой замечательной книгой мира по практической философии индийского идеализма считается "Йога-Васиштха". Суть этого произведения выражена в следующем высказывании:
    Существует только несвойственный Брахман, или бессмертная душа. А вселенная как таковая не существует. Лишь познание Высшего "Я" освободит человека от колеса рождений и смертей. Угасание мыслей и васан (желаний) - это мокша (духовное освобождение). Одинокая волна в сознании - это санкалъпа. Санкальпа, или мысль, благодаря своей силе разделения порождает эту вселенную. Этот мир - сплошь игра воображения. Этот мир не существует в трех периодах времени. Угасание санкальп ведет к мокше. Уничтожьте это мелкое "я", васаны, санкалъпы, мысли. Медитируй на "Я" и становись дживанмуктой (освобожденной душой).

    ВНЕШНИЙ МИР ПРЕДСУЩЕСТВОВАЛ В МЫСЛЯХ

    У каждой мысли есть образ. Стол - это некий мысленный образ плюс сам внешний предмет. Каждому объекту вокруг нас соответствует его мысленный образ
    в сознании. Как получается, что образ огромной горы, увиденный через маленький зрачок глаза, регистрируется в сознании? Вот уж чудо из чудес.
    Образ горы всегда существует в сознании. Сознание напоминает гигантское полотно, на котором изображены все внешне видимые объекты.

    МИР - ЭТО ПРОЕКЦИЯ МЫСЛИ

    Тщательное размышление показывает, что вся вселенная - это на самом деле проекция человеческого сознания, маноматрам-джагат. Очищение и достижение контроля над сознанием - вот главная цель всех йог. Само по себе сознание - лишь архив впечатлений, которые безостановочно выражаются в виде импульсов и мыски. Сознание - это деятельность сознания. Мысль побуждает вас: действию; деятельность наполняет содержание сознания новыми впечатлениями.
    Йога разрывает этот порочный круг методом эффективного прекращения деятельности сознания. Йога исследует, контролирует и подавляет основную функцию сознания - мышление. Когда мышление прекращается, включается интуиция и пробуждается знание Высшего "Я",
    Мысль обладает потенциальной способностью создать или уничтожить мир в мгновение ока. Сознание порождает мир в соответствии с собственной санкальпой, или замыслом. Именно сознание создает эту вселенную, (маноматрам-джагат, манахкальпитам-джагат). Игры сознания заставляют воспринимать кальпу (мировой цикл из многих миллионов лет) как одно мгновение и наоборот. Подобно тому как сновидение порождает в себе другое сновидение, сознание, не обладающее видимой формой, генерирует видимую реальность.

    МЫСЛИ, МИР И ВНЕВРЕМЕННАЯ РЕАЛЬНОСТЬ

    Деятельность сознания - вот семя и корень дерева сансары с его многотысячными побегами, ветвями, нежными листьями и плодами. Если вы остановите мысли, то дерево сансары тотчас же начнет увядать.
    Пресекайте мысли в то же мгновение, как они появляются. Уничтожение мыслей приведет к высыханию корня, и дерево "сансары" вскоре погибнет.
    Это требует значительного терпения и настойчивости. Уничтожив все мысли, вы погрузитесь в океан блаженства. Это состояние неописуемо. Вы должны испытать это состояние сами.
    Как огонь поглощается его источником, когда выгорает топливо, так и мышление поглощается его источником, Атманом, когда все санкальпы, или мысли, уничтожены. Тогда человек достигает кайвальи - переживает Вневременную Реальность, состояние абсолютной независимости.

    *** Мы любим обозначения всему вокруг нас и каждому из нас, мы все гоняемся за титулами и различными званиями, будь то "сэр", или "президент", или "король", или "граф",или "царь" , или что либо ещё. До тех пор пока мы привязаны к этим обозначениям - мы привязаны к своему физическому телу, с которым себя и отожествляем. Это и есть Асмита - отожествление своего "Я" со своим физическим телом (comment Swami Runinanda).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ 1 сообщение ] 

Часовой пояс: UTC


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by Forumenko © 2006–2014
Русская поддержка phpBB



http://parapsiu.narod.ru/gtri_mant_001_files/_udha_yoga059p843c20.gif


На главную страницу